शीतलहर से खुद को कैसे बचाएं, जानिए ठंड से बचाव करने का तरीका
हेल्थ , 6 जनवरी 2024 : सर्दी के मौसम में शीतलहर का प्रकोप शुरु हो जाता है. जैसे जैसे ठंड बढ़ती है पारा गिरता जाता है. मौसम विभाग का कहना…
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हैल्थ : सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी जुकाम की समस्या का सामना करना पड़ता है. जिस कारण लोगों को काफी ज्यादा…
हेल्थ : गोनोरिया एक प्रकार का बैक्टीरियल इंफेक्शन है, जिसे हिन्दी में सूजाक के नाम से भी जाना जाता है। यह संक्रमण आमतौर पर पहले से संक्रमित किसी व्यक्ति से…
हेल्थ : शुद्ध देसी घी को रोटी के साथ खाने को लेकर आपने इसके कई फायदे सुने होंगे। इसके अलावा हड्डियों की मजबूतियों के लिए भी देसी घी को एक…
हेल्थ : आपने अक्सर सुना होगा कि आयुर्वेद में कहा जाता है कि स्वस्थ व्यक्ति वही है जिसके पैर गर्म, पेट नर्म और सिर ठंडा हो. लेकिन आज के समय…
insomnia : आज के समय में भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग रात में सुकून भरी नींद से दूर होते जा रहे हैं. आजकल बहुत से लोग अनिद्रा की समस्या से…
प्रतिदिन 8,000 कदम चलने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, भले ही इष्टतम स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कदमों की सटीक संख्या व्यक्तिगत कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती…
* उच्च कोलेस्ट्रॉल क्या है?: कोलेस्ट्रॉल रक्त में पाया जाने वाला एक मोमी पदार्थ है। स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए इसकी आवश्यकता होती है। हालाँकि, उच्च कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त…
हेल्थ : जिस तरह से ज्यादा मोटापा लोगों के लिए समस्या होता है ठीक वैसे ही दुबला-पतला होना भी कई लोगों के लिए एक बुरा अनुभव हो सकता है. आजकल…
हेल्थ : पुराने ज़माने में घुटने में दर्द और अकड़न सिर्फ़ बुढ़ापे में होने वाली प्रॉब्लम मानी जाती थी. आजकल तो 25-30 साल के लोग भी घुटनों में दर्द की…